КОМПЛЕКС НА ПРЕСС БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ // ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И СИЛЬНЫЙ КОР Alex Su 7:02 2 years ago 7 582 Далее Скачать
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ❓ Или все же сначала СИЛЬНЫЙ КОР?🤔Прорабатываем мышцы кора! Александра Машина 11:16 3 months ago 4 050 Далее Скачать
ЙОГА. КОР. УКРЕПЛЕНИЕ ПРЕССА И ПОЯСНИЦЫ. 25 МИНУТ. Milky Vegan Yoga 26:05 1 year ago 37 276 Далее Скачать
Тренировка на мышцы кора в домашних условиях - Пресс, Бока, Спина | Упражнения для начинающих. IMAGINE fitness 22:36 3 years ago 224 404 Далее Скачать
Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика Орлова Даша 14:26 2 years ago 744 918 Далее Скачать
Сильный кор с Анастасией Видрук. Упражнения на спину и пресс Анастасия Видрук 14:15 2 years ago 10 292 Далее Скачать
КРАСИВЫЙ ЖИВОТ И СИЛЬНЫЙ КОР / ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ / ТАЙМЕР И МУЗЫКА Alex Su 10:12 4 years ago 5 525 Далее Скачать
10 минут для красивого живота и сильного кора. Подойдет для начинающих Anna Pro Sport 10:45 2 days ago 521 Далее Скачать
ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up? BIOMACHINE 7:35 4 years ago 8 493 265 Далее Скачать
Сильный кор, спина и пресс. Без планок. Анна Цукур Anna Tsukur Fitness 18:08 2 years ago 15 635 Далее Скачать
🩻 МЫШЦЫ КОРА В БОКСЕ И БОРЬБЕ #кор #мышцыкора #coretraining #coreworkout #упражнения #бокс #борьба Дмитрий Картишко 0:18 1 year ago 24 965 Далее Скачать
Добавляй это упражнение в свой комплекс тренировок — если хочешь сильный кор! Дневник врача 0:05 1 year ago 212 Далее Скачать
Укрепляй мышцы кора! Не держишь осанку - делай ТОПовые упражнения для КОРа. Сутулость - не приговор Орлова Даша 21:16 2 years ago 38 928 Далее Скачать
Сильный кор Косые мышцы живота Красивый пресс Кубики на животе Здоровая спина Пётр Морозов тренер-кинезиолог BodyTalks 11:14 3 years ago 96 253 Далее Скачать
Упражнение "Мертвый жук". Сильный кор и здоровая спина Mindful Fitness 2:35 4 years ago 15 769 Далее Скачать
СИЛЬНЫЙ КОР | КАК УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА | ДВА ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЯ Владислав Браславський - Фітнес та саморозвиток 3:07 3 years ago 226 Далее Скачать
Плоский живот \ сильный кор \ дыхание \ умный фитнес дома IronYulia 30:32 4 years ago 15 526 Далее Скачать